Traditionelle Thai-Massage (TTM)

Die „Passiv-Yoga“-Therapie für Tiefenwirkung.

Diese kraftvolle Methode arbeitet ohne Öl und wird in bequemer Kleidung auf einer Bodenmatte durchgeführt. Sie ist ideal für Menschen, die eine intensive körperliche Bearbeitung suchen.

• Empfohlene Dauer: 90 bis 120 Minuten. Da der gesamte Körper von den Füßen bis zum Kopf bearbeitet wird, sind 60 Minuten oft zu kurz, um alle Energielinien (Sen-Linien) vollständig zu öffnen.
• Wirkung: Maximale Steigerung der Flexibilität, Lösung tiefer myofaszialer Verklebungen und tiefe Entspannung durch rhythmischen Druck.
• Nachwirkungen:
• Schmerzen: Ein intensiver „Muskelkater-Effekt“ ist für 24–48 Stunden sehr wahrscheinlich.
• Hämatome: Da mit Ellenbogen und Knien gearbeitet wird, können an drucksensiblen Stellen (z. B. Innenseite der Oberschenkel) kleine blaue Flecken entstehen. Dies ist ein Zeichen für den starken Reiz auf das Bindegewebe.

Aromaölmassage

Fließende Entspannung für Körper und Seele.

Hier verbinden sich sanfte Massagegriffe mit der Heilkraft ätherischer Öle. Eine Wohltat für Haut und Nervensystem.

• Empfohlene Dauer: 60 bis 90 Minuten. Diese Zeit reicht aus, um das Nervensystem herunterzufahren und die Öle tief in die Haut einwirken zu lassen.
• Wirkung: Stressabbau, Förderung des Lymphflusses, Hautpflege und psychische Ausgeglichenheit.
• Nachwirkungen:
• Schmerzen: In der Regel schmerzfrei. Es kann ein Gefühl von „Schwere“ oder Müdigkeit direkt nach der Massage auftreten.
• Hämatome: Extrem unwahrscheinlich, da der Fokus auf Streichungen und leichtem Druck liegt.

Nacken- und Rückenmassage

Gezielte Hilfe bei Verspannungen im Oberkörper.

Der Klassiker für Vielsitzer und Menschen, die unter Stress-Verspannungen im Schulterbereich leiden.

• Empfohlene Dauer: 30 bis 45 Minuten. Eine zu lange Dauer kann die punktuell gereizten Muskeln überfordern; eine kurze, intensive Sitzung ist oft effektiver.
• Wirkung: Lockerung hartnäckiger Myogelosen (Muskelknoten), Linderung von Spannungskopfschmerzen und Verbesserung der Mobilität der Halswirbelsäule.
• Nachwirkungen:
• Schmerzen: Lokale Druckempfindlichkeit an den Triggerpunkten am Folgetag („Druckschmerz“).
• Hämatome: Gelegentlich möglich, wenn verhärtete Stellen sehr intensiv mit den Daumen oder Ellenbogen gelöst werden müssen.

Fußreflexzonenmassage

Die Fernwirkung über die Fußsohlen.

Durch die Bearbeitung der Reflexzonen an den Füßen wird der gesamte Organismus stimuliert.

• Empfohlene Dauer: 30 bis 45 Minuten. Die Füße sind sehr sensibel; diese Zeitspanne reicht aus, um alle Organzonen zu erreichen, ohne das System zu überreizen.
• Wirkung: Aktivierung der Selbstheilkraft, Harmonisierung der Organfunktionen und Erdung bei Stress.
• Nachwirkungen:
• Schmerzen: Während der Massage können „aktive“ Zonen kurz stechend schmerzen. Danach fühlen sich die Füße meist leicht und warm an.
• Hämatome: Praktisch ausgeschlossen.

Kopf- und Gesichtsmassage

Der „Stress-Killer“: Mentale Klarheit und vollkommene Ruhe. Diese Anwendung konzentriert sich auf die Entspannung der Mimikmuskulatur und die Vitalisierung der Kopfhaut – ideal, um das Gedankenkarussell zu stoppen.

Empfohlene Dauer: 30 bis 60 Minuten. Während 30 Minuten für eine gezielte Entspannung ausreichen, erlaubt eine Stunde das Einbeziehen von Nacken, Schultern und Dekolleté für ein ganzheitliches Erlebnis.

Wirkung: Verspannungen im Kiefer (Zähneknirschen) und an den Schläfen werden gelöst. Die Durchblutung der Haut wird angeregt, was für einen frischen Teint sorgt, während die Stimulation der Kopfhaut tiefenentspannend auf das Nervensystem wirkt.

Nachwirkungen:

• Schmerzen: Äußerst selten. Gelegentlich kann ein leichtes Druckgefühl an zuvor sehr verspannten Triggerpunkten (z. B. Kiefer oder Nacken) auftreten.
• Hämatome: Nicht zu erwarten, da hier mit sanftem bis mittlerem Druck und oft mit hautberuhigenden Ölen gearbeitet wird.

Das „Einzigartige Duo“: Intensive Thai- & Aromaölmassage

Das ultimative Wellness-Erlebnis: Diese Kombination ist in unserer Region in dieser Form einzigartig. Sie erhalten zwei vollwertige, aufeinander abgestimmte Behandlungen in einer Sitzung, die Körper und Geist nacheinander in verschiedene Stadien der Entspannung führen.

Ablauf: Die erste Stunde widmet sich der traditionellen Thai-Massage (TTM), um den Körper durch Dehnungen und Druckpunktarbeit „aufzuwecken“ und Blockaden zu lösen. Die zweite Stunde fließt nahtlos in eine sanfte Aromaölmassage über, bei der hochwertige Düfte und streichende Bewegungen die zuvor mobilisierte Muskulatur beruhigen.

Empfohlene Dauer: 120 Minuten (2 Stunden). Da beide Massageformen jeweils eine volle Stunde beanspruchen, ist dieser Zeitraum fest definiert, um den maximalen therapeutischen und entspannenden Effekt ohne Hektik zu garantieren.

Wirkung: Die Gelenke und Sehnen profitieren von der anfänglichen Mobilisation, während das Nervensystem durch die anschließende Aromatherapie tiefenentspannt wird. Es ist die perfekte Symbiose aus körperlicher „Arbeit“ und seelischem Loslassen.

Nachwirkungen:

• Schmerzen: Trotz der Intensität der ersten Stunde sorgt der zweite Teil (Aromaöl) für eine sofortige Beruhigung des Gewebes. Ein „wohliges“ Körpergefühl überwiegt meist einen eventuellen leichten Muskelkater.
• Hämatome: Durch die Kombination extrem unwahrscheinlich, da die Haut nach der trockenen Massage durch das Öl und die sanfteren Griffe sofort intensiv gepflegt und entspannt wird.

Geniessen Sie ihre persönliche Auszeit zusammen mit Ihrem Partner oder Freund mit unserer Paarmassage.

Bringen Sie zum Massagetermin ihr eigenes großes Handtuch als Körperunterlage für die Massageliege mit, erhalten Sie von uns einen Rabatt in Höhe 1 € auf die Massage. Bei 3er- , 5er- und 10er-Karten geben wir Ihnen dann jeweils 1 € in bar zurück.