Woher die Verspannungen kommen

Stundenlanges Sitzen, Bildschirmarbeit und eine oft unbewusst nach vorne geschobene Kopfhaltung sorgen dafür, dass sich Muskulatur im Nacken- und Schulterbereich dauerhaft verkrampft. Anders als ein kurzfristiges Ziehen nach einer schlechten Nacht baut sich dieser Spannungszustand über Wochen und Monate auf – und löst sich selten von allein.

Warum gezielte Behandlung mehr bringt als Dehnen allein

Eigenständiges Dehnen oder ein Wärmekissen können kurzfristig helfen, lösen aber selten tiefsitzende Verspannungen im Muskelgewebe. Eine gezielte Nacken- und Rückenmassage arbeitet direkt an den betroffenen Muskelpartien und löst Verklebungen und Verhärtungen, die sich sonst weiter aufbauen würden.

Schon 30 Minuten können reichen

Gerade für Berufstätige mit wenig Zeit ist das praktisch: Unsere Nacken- und Rückenmassage ist bereits ab 30 Minuten buchbar. Alle Details finden Sie auf unserer Nacken- und Rückenmassage-Seite, Termine gerne telefonisch unter 0228 24375228.