Ihr Lieben,
uns erreichen immer wieder Fragen dazu, welche Massage für bestimmte gesundheitliche Probleme sinnvoll geeignet ist. Wir stellen daher hier wöchentlich unsere einzelnen Massagen vor und beginnen mit der „Thaimassage“:
Die Thaimassage ist eine körperlich beanspruchende „Dehn- und Druckmassage“ die an den unteren Extremitäten – den Füßen – beginnt und sich dann zunächst auf die Körpermitte konzentriert und an den oberen Extremitäten „Kopf-und Gesicht“ zum Abschluß kommt. Es handelt sich um eine sogenannte „Trockenmassage“, da hierbei keine Öle zum Einsatz kommen. Nach der Massage kann es bei extremen Problemen zu eine Art „Muskelkater“ kommen, da nicht mehr aktive Muskelpartien wieder aktiviert werden. Dieser Muskelkater kann dann über bis zu 12 Stunden anhalten ( wie im Leistungssport ). Wir empfehlen grundsätzlich bei akuten Spannungsschmerzen eine Einzelmassage von 90-120 Minuten und eine Wiederholungsrate von mindestens 2 Sitzungen pro Woche, da der Körper immer eine gewisse Zeit benötigt um sich einzustellen. Ist der Körper eingestellt empfehlen wir 1 wöchentliche Behandlung.
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